> > ツライ停滞期を早く終わらせる方法!

酵素ドリンクで基礎代謝を上げて
停滞期もさよなら!

 

停滞期を早く終わらせるコツは基礎代謝にアリ?

停滞期というのは、身体が「このままの食生活だと危ないかも?!」と、勘違いをして起こっているものって言えるの。
だから、
まず逆に停滞期に来たってことは、体重を順調に減らせているってことだから、
自分のダイエットに自信を持とうね♪

とはいっても、停滞期は本当にツライものだよね。
1週間程度で終わる人はいいんだけど、大体の場合は2週間から1ヶ月以上と長期に渡ることも多いんです。
ただ停滞期も基本は普通のダイエットと一緒なんだ。
きちんと消費カロリー>摂取カロリーにしてしまえば、より早く突破しやすくなるってこと。

そこで重要なのが基礎代謝をあげていくってことになるんだ!

 

基礎代謝をあげるには?

基礎代謝をあげていくには、運動をして筋肉をつけるという方法が一般的になるよね?
けどすでに運動をしていたり、ちょっと運動をするのはしんどいっていう場合もあると思うんだ。

そういったときにおすすめなのが酵素ドリンク!

酵素の力は色々とすごいものなんだけど、年齢とともに減ってきちゃうのが難点…。
そこで酵素の力を補ってあげることで、代謝酵素、消化酵素のサポートとなり、
きちんと代謝をすることができるようになるの。
すなわち、基礎代謝があがるってこと!

基礎代謝をあげると、どんどん脂肪燃焼してくれるようになるから、停滞期を早く脱出するきっかけになるんだよ!
酵素ドリンクは置き換えの食事にも向いているし、今は美味しくなってるから夕方のオヤツ代わりにも良いかもね☆

お腹が減り始めるときに新鮮な酵素をいれて、脂肪を燃焼しながら、食べ過ぎをふせいでいこうね。

⇒【画像あり】お嬢様酵素を飲んだ時の体重の変化や味を発表!
 

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みなさんこんにちは、ぽよ子です。
みなさんお気づきの通り、ぽよっとした体をしてる、20代、1人暮らしのオフィスワーカーです( ´)Д(` )デップリ
「最近太ってやばいな・・・」って思い、いざ、ダイエット!・・・しようと思ってから、かれこれ数年が経ち。実際にダイエット始めるまでに時間がかかったずぼらな性格してます。(苦笑)
食べることがとにかく大好きで、デブ子も目前!ってところでやっと私も一念発起!今はダイエット頑張っております!※もちろん、つらいことや我慢は嫌なので、簡単に続けられる方法で。笑
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