> > 痩せてもセルライトがあると脚出しはムリ!?

セルライトをしっかり消して
綺麗に痩せよう!

 

セルライトを消さないとダイエットの意味ないかも?

ダイエットっていうと、スタイルが良くなること、
すらっとなることがやっぱり重要だよね!
綺麗に痩せられたら、やっぱりスカートとかショーパンとか履きたいなーって思ったりしない?

けど実は、ただ単に痩せるだけでは、
ショーパンとかは履けないことが多いんです!

太ももの裏とかあまり見えないことが多いと思うんだけど、
実は太っちゃうとその辺りにはセルライトがかなりついてることが多いんだ。

なのでダイエットをしながらセルライトをしっかりと消していく!
これが綺麗に痩せるポイントの一つなんです。

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セルライトって?どうやって消したらいいの?

そもそもセルライトってなに?って改めて言われるとちょっと
説明は難しいよね。
簡単にいうと脂肪細胞と老廃物とかが、一緒くたになっちゃったものって感じかな?

だったらダイエットで解消できないの?!って思うかもしれない。
けど、だめなんだよー><
老廃物と一緒になっているので、
どちらかというと血行をよくしてあげることが重要なんだって!

なのでオススメなのがマッサージになります。
お風呂のあとに温かい状態で、
しっかりめにマッサージをしてあげるのもよいでね!

解消法であると同時に予防もできるんだ。

ただこれってかなり疲れる作業だし、
なかなか効果を実感できないかもしれないの。

そこでオススメなのが、プロに定期的にマッサージをして貰う方法☆
痩身エステでもこういったセルライトに対して、
重点的に行ってくれるところもあるので、
そういったエステで対応をしてもらうのがオススメ!

ポイントとしては定期的に、長期的に考えていくことが大事だよ。
セルライトは長い間かけてできているもの。
1回や2回では消えないんです…。
だからゆっくりとストレス解消のつもり!で、
プロの痩身エステ、マッサージを受けにいこうね♪

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みなさんこんにちは、ぽよ子です。
みなさんお気づきの通り、ぽよっとした体をしてる、20代、1人暮らしのオフィスワーカーです( ´)Д(` )デップリ
「最近太ってやばいな・・・」って思い、いざ、ダイエット!・・・しようと思ってから、かれこれ数年が経ち。実際にダイエット始めるまでに時間がかかったずぼらな性格してます。(苦笑)
食べることがとにかく大好きで、デブ子も目前!ってところでやっと私も一念発起!今はダイエット頑張っております!※もちろん、つらいことや我慢は嫌なので、簡単に続けられる方法で。笑
こんな私に少しでも共感してくれた人に、一緒にダイエットを頑張って頂きたい!ということで、あなたもきっと痩せることができるお手軽ダイエット情報を紹介してますよ!ぜひとも、参考にしてみて下さいね♪目指せ!ぽよ子卒業!

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