> > 吐くダイエットだけは本当にやっちゃダメ!

体にどんな影響があるの?
吐くダイエットを続けると・・・

吐くダイエット

 

吐くダイエットは病気の元です!

すごく細くて綺麗な人、あこがれるよね?

けど、噂で「モデルさんとかはみんな吐いてるらしいよ?」とか聞いたことない?
だったら私も!って思っちゃったことがある人、ちょっと待って!

綺麗な人が吐いている?なんて噂を聞くと、やっぱり自分もって思う人が多いと思うんです。
けどね、吐くダイエットは絶対にやっちゃダメだよ!
ダイエットなんかじゃないんです!

 
☆そもそもとても不健康なこと!
人間は口から食事を摂り、そして栄養を摂って生きています。
最近では避けられがちな炭水化物も脳には必要な栄養素で、気をつけた食生活をしている限り、
吐く必要なんかないんです。

吐く習慣をつけるうちに「吐けばいいや」という考え方になり、余計に食べる、
そして余計に吐くといった悪循環に陥ってしまう
可能性すらあるんだよ。
当然栄養素が足りてないから、お肌、髪の毛もパサパサガサガサになっちゃう!

 
☆拒食症などの病気になる可能性も
上記のような繰り返しをするうちに、過食嘔吐を繰り返す拒食症という病気になっちゃう可能性があるんだよ。

そうなると、段々と精神的にも「少しでも太ることが怖い」といった状態になってしまって、
自分ひとりでは治せなくなっちゃうんだ。
周りの人のいうことも信用できなくなったりと、綺麗になるどころではなくなっちゃう。

それに拒食症の人は吐いた胃酸が歯を溶かしてしまって、歯の変形や知覚過敏、歯槽膿漏とお口の中も大ダメージ!
治療代だってかかるし、一度失ってしまった歯はもう二度とは戻らないんだよ。

 
☆将来に後遺症が残るかも
吐くダイエットは、栄養が摂れていない状態になるってことはわかるよね?
そうなると、女性の場合は特に生理が止まったりしちゃいます。
若い時にそういった状態になると、将来的に見た目は健康的でも、
きちんと生理が来ない、排卵が来ないといった状態になり、妊娠ができないということにもなるんです。

今は痩せれたらいい!って思うかもしれないけど、将来の自分のこともしっかり考えてあげてね!

 

それでも吐くダイエットをするなら

それでも吐くダイエットをしたいなら…。といっても、やっぱりお勧めできません。

精神的にも、身体にもダメージばかりを負わせるダイエットなんです。

吐くダイエット、何がどうあってもお勧めできません! 何が何でも絶対しちゃダメだよ!

でももう癖になっちゃってる、吐くことがやめられない、そんな子はしっかり専門のお医者さんに見てもらおう?
お医者さんにかかるのはちっとも恥ずかしいことじゃないよ。

心療内科もいいけれど、拒食症に詳しいお医者さんだとなおいいと思う。
辛いだろうけど、これが第一歩!将来の為にも、自分を労ってあげてね!

▲ このページのトップに戻る

この記事を併せて読みたい

▲ トップに戻る

タイケンレポート

お嬢様酵素に挑戦!

before
お嬢様酵素に挑戦! more

マイクロダイエットに挑戦!

before
マイクロダイエットに挑戦! more

たかの友梨体験コースに挑戦!

before
たかの友梨体験コースに挑戦! more
カテゴリー一覧

とっておきのダイエット!

みんなのダイエット失敗談

オススメ!ダイエット方法

痩せない理由はココにある!

OL流ダイエットの小技

停滞期を乗り越える!

ダイエットの裏ワザ

このダイエット効果なし!?

ダイエットQ&A

酵素ダイエット

置き換えダイエット

エステで痩身ダイエット

ダイエットの基本のキ

ダイエットのコツ☆運動

ダイエットのコツ☆食事

ダイエットレシピ

ダイエット運動

TV雑誌で話題のダイエット

芸能人のダイエット方法

ダイエットコラム

管理人

みなさんこんにちは、ぽよ子です。
みなさんお気づきの通り、ぽよっとした体をしてる、20代、1人暮らしのオフィスワーカーです( ´)Д(` )デップリ
「最近太ってやばいな・・・」って思い、いざ、ダイエット!・・・しようと思ってから、かれこれ数年が経ち。実際にダイエット始めるまでに時間がかかったずぼらな性格してます。(苦笑)
食べることがとにかく大好きで、デブ子も目前!ってところでやっと私も一念発起!今はダイエット頑張っております!※もちろん、つらいことや我慢は嫌なので、簡単に続けられる方法で。笑
こんな私に少しでも共感してくれた人に、一緒にダイエットを頑張って頂きたい!ということで、あなたもきっと痩せることができるお手軽ダイエット情報を紹介してますよ!ぜひとも、参考にしてみて下さいね♪目指せ!ぽよ子卒業!

メールフォーム

ダイエットに関する質問を受付てます(^o^)/
質問はこちらをクリック→

    
Copyright © 2017 ダイエットLAB. All Rights Reserved.